• Таблетки с магнезий и калций - 300

Таблетки с магнезий и калций

Състав: минералите калций и магнезий в съотношение 2:1, малки количества силиций, желязо, фосфор, манган и мед. Произведени са от норвежки варовикови доломити, смятани за най-важния естествен източник на калций и магнезий.
 
Приложение:
  • при алергии
  • за укрепване на имунитета
  • при обеднено хранене
  • при жени в менопауза
  • при страдащи от остеопороза
  • при травматични и остеопорозни счупвания на костите
  • при терапия с кортикостероиди, нарушена дейност на щитовидната и задщитовидната жлеза
  • при недостатъчна физическа дейност
Таблетки магнезий и калций Dr. Forster:
  • изключителна минерална добавка към храненето
  • необходими за минерализацията на костите (за по-голяма твърдост на костите и зъбите)
  • запазване на костната маса
  • превенция на остеопорозата
  • за отпускане при болезнени спазми на мускулите
  • за защита на сърцето и кръвоносните съдове
  • за правилна работа и функциониране на нервната система
  • за облекчаване на стреса и напрежението
Забележка: Препаратът съдържа микроелементи, които подпомагат резорбирането на калция. Кафето, алкохолът и газираните напитки пречат за доброто усвояване на препарата.
 
Препоръчват се при:
  • засилени психически и физически натоварвания
  • състояния на стрес
  • раздразнителност и депресия
  • продължителна умора
  • киселини и затруднено храносмилане
  • недостатъчна минерализация на костите и зъбите
  • в периода на растеж и развитие
  • лица в активна, средна и напреднала възраст
  • спортисти, бременни, кърмачки
Минерали според мярката на съвременния човек
Калцият – минерал за здрави зъби и кости
Калцият е есенциален минерал и необходим регулатор на физиологичните функции на клетките и организма. По застъпеност сред минералите той е на първо място. Тялото на възрастен човек съдържа 1,5-2% калций, 99 % от който се съдържат в костите, а 1 % - в извънклетъчните пространства и меките тъкани. 
 
Метаболизмът на калция става под строгия контрол на витамин D и хормоните. Тъй като организмът не е в състояние да произвежда минерали какъвто е калцият, необходимо е той да бъде осигурен чрез храната или добавки към нея. 
 
Препоръчителната дневна доза калций е 800 мг. Когато съдържанието на калций в организма е по-малко от ежедневните нужди, то трябва да се компенсира в телесните течности от неговия резервоар - костите. Затова е особено важно в течение на живота да се постигне възможно по-голяма костна маса. Костното вещество се натрупва в периода на детството, а между 20-та и 30-та година от живота се постига така наречената максимална маса. Така че още от най-ранна младост трябва да се ядат богати на калций храни, да се практикуват физически занимания, допринасящи за създаването на костна маса, да се стимулира метаболизмът на костите като се поддържа равновесие между разграждането и създаването на костна маса.
 
Защо е важен калцият?
Калцият участва в много жизнено важни процеси в човешкия организъм. Освен че е необходим за строежа на костите и зъбите, за делението и растежа на клетките, той е важен и в процесите на контракция на мускулите. Калцият участва в регулирането на пропускливостта на клетъчната мембрана, отделянето на някои хормона (инсулин) и е важен за правилната сърдечна дейност. Той е особено необходим за съсирването на кръвта и пренасянето на нервните импулси. Известно е, че калцият е полезен и при различни алергични състояния. Организмът трябва да си набавя калций през целия живот.
 
Дневните нужди от калций зависят от възрастта на човека:
  • деца 800 мг
  • младежи 1200 мг
  • жени в репродуктивна възраст 800 мг
  • бременни и кърмачки 1200 мг
  • жени в постменопауза 1500 мг
  • мъже 1000 мг
Чрез правилното хранене внасяме в организма около 800 мг калций на ден. Йоните на калция се абсорбират в тънкото черво, а за по-доброто им абсорбиране допринася витамин D. Равновесието на калция в организма се поддържа чрез абсорбция, както и чрез отделяне с урината и изпражненията. Нуждите от калций се увеличават по време на бременност и кърмене, при остеопороза и зарастване на кости, във фази на растеж и развитие, при засилена физическа дейност, в периода на старост.
 
Кога липсва достатъчно калций?
Причините за липсата на калций са недостатъчното му внасяне заедно с храната или пък засилените нужди, особено по време на бременност и кърмене.
 
При липса на калций в организма се явяват
  • остеопороза
  • свръхчувствителност на нервната система (раздразнителност, изнервеност)
  • мускулни спазми
  • нарушения в работата на сърцето (сърцебиене)
Колкото и да се стремим да си осигурим с правилно хранене достатъчни количества калций за всички процеси в организма, понякога това е невъзможно. Всъщност дори някои нормални съставки на храната пречат за абсорбирането на калция, докато пък други увеличават неговото отделяне, така че дневните нужди от калций не могат да се задоволят чрез храната. 
 
Допълнителното приемане на калций е много полезно, особено в случаите когато организмът не може да си го набави изцяло от храната (обеднено хранене, непоносимост към мляко и млечни продукти, висок холестерол или затлъстяване), или пък когато нуждите са завишени. Доказано е, че компенсирането на калция намалява губенето на костна маса и честите счупвания на костите при хората в напреднала възраст. Най-новите изследвания показват, че засиленият прием на калций има защитно действие за костите. Калцият също така има неоценимо значение при терапията на напреднала остеопороза.
 
Магнезият – минералът с много и важни задачи
Магнезият е минерал, който в природата се намира най-често под формата на различни химични съединения с калция. Има го в морската вода, минералните извори, в зеления пигмент на растенията. Общоизвестно е, че магнезият е есенциална съставка в човешкия и животинския организъм, както и че е необходим за дейността на около 300 различни ензими. 
 
В човешкия организъм се съдържат средно между 24-30 грама магнезий. Около 60 % от общото съдържание на магнезий се намират в костите, 35 % в скелетната и сърдечната мускулатура, а останалата част - в черния дроб, бъбреците и мозъка, както и в еритроцитите. Равновесието на магнезия в тялото се регулира от червата и бъбреците. Благодарение на резервите в костите и на регулаторния механизъм в бъбреците, тялото може да компенсира недостатъчното внасяне на магнезий и за по-дълъг период от време.
 
Преди петдесетина години за магнезия са били известни следните три факта:
  • че е необходим за растежа
  • че е важен активатор на много ензими, участващи в метаболизма
  • че се прилага в лечението при прекомерно отделяне на жлъчна киселина и обстипация.
Много симптоми, с които е съпроводена липсата на магнезий биват открити едва в по-ново време. Известно е, че при липса на магнезий се появяват отпадналост, мускулни спазми, нарушения в сърдечната дейност, раздразнителност и главоболие. Липсата на магнезий може да доведе до засилено съсирване на кръвта, особено при вече увредени кръвоносни съдове.
 
По-новите изследвания показват, че не бива да се пренебрегва връзката между липсата на магнезий и появата на:
  • ангина пекторис и остър инфаркт на миокарда
  • увреждания и отклонения в работата на сърцето
  • увреждания на вътрешните стени на кръвоносните съдове
  • нарушен метаболизъм на гликозата
  • увеличен оксидационен стрес
Нуждите от магнезий зависят от редица фактори, като например: здравословно състояние на човека, възраст, хранене, консумация на алкохол, стрес, бременност и кърмене, така че дневните количества възлизат на:
  • деца 170 мг
  • младежи 350 мг
  • жени 280 мг
  • бременни и кърмачки 350 мг
  • мъже 350 мг
Кога има увеличени нужди от приемане на магнезий?
Причините за липсата на магнезий са много и различни: възможно е тя да се дължи на увеличените нужди (във фазата на растеж и развитие, при бременност и стрес), на увеличени загуби (силно повръщане, стомашно разстройство, хронични бъбречни заболявания), недостатъчен прием (гладуване, хранене почти изцяло с млечни продукти или с малки количества белтъчини, мазна храна, "мека" вода), нарушения в храносмилателната система (заболявания на храносмилателната система, хирургическо отстраняване на голяма част от тънкото черво), приемане на определени лекарства (диуретици, сърдечни глюкозиди, прочистващи средства), прекомерно потене, консумация на алкохол.
 
При нормално хранене дневно се внасят между 180-300 мг магнезий. При това трябва да се има предвид факта, че само около 1/3 от магнезия, внесен с храната, може да се резорбира в тялото. Изкуственото наторяване води до обедняване на почвата откъм магнезий, а също така и на растенията, а по тази причина и ние внасяме в организма си прекалено малки количества от този минерал. Допълнителното обогатяване на храната с магнезий се препоръчва също така при превенцията на сърдечни заболявания и атеросклероза, високо кръвно налягане, диабет, нервно напрежение, раздразнителност и безпокойство, нарушения в съня, бременност и кърмене, както и за превенция на мигрената.
 
Предозирането на магнезия не е причина за безпокойство при здрави хора с нормални бъбречни функции, тъй като той постепенно се резорбира, а излишъкът се отделя равномерно с урината и изпражненията.
 

Източник: каталог РСИ

Няма мнения за този продукт.

Напишете мнение

Забележка: HTML не се потдържа!
    Лош           Добър

Таблетки с магнезий и калций - 300

  • Производител: Dr. Förster
  • Продуктов код: Dr.F-36
  • Наличност: В наличност
  • 84.00 лв.

0 мнения / Напишете мнение


Royal Sales International във Фейсбук

Подобни продукти

Таблетки от мая със селен плюс - 90

Таблетки от мая със селен плюс - 90

Таблетки от мая със селен плюс Селенът - ловец ..

42.00 лв.

Етикети: Красота отвътре, Минерали